ブルービューティーの飲みかた・飲み続ける期間

珈琲や紅茶を楽しむのと同じように考えて頂けるとよろしいかと思われます。一日に1杯~3杯(1包~3包)程度

日常の水分補給の代わりに飲むことも可能です。お好みで楽しんで頂けると幸いです。

長くティーバックを入れておくと、苦みが出る事があります。お早めにお取り出しください。

抽出後のお茶は出来るだけ早くお召し上がりください。

また、レモンやオレンジの酸性の果物を添えると、少しずつうすい紫色に変化していきます。色の変化も併せてお楽しみください。

ホットの場合

マグカップもしくはティーポットにティーバッグ1包を入れ、お湯を200~250cc程度のお湯を注ぎ、2~3分お待ちいただきますと美味しいお茶に仕上がります。

ホットの場合、とても香りが引き立つのでそのままお召し上がりいただいても良いのですが、レモングラスの香りが強いので、レモンやオレンジなどを添えると一層香りが引き立ちます。

アイスの場合

水出し方法

ボトルに3包入れ、700cc~900ccのお水をいれ、1晩置いてください。

煮出し方法

やかんやお鍋に2包入れ、700cc~900ccのお水をいれ沸騰したら火を止め熱が冷めるのを待ってください。

お好みの割り方

【ミルクブルービューティー】

・牛乳 50cc
・ブルービューティー 200cc(1包抽出分)

牛乳には、一部のビタミン・繊維質を除いて、私たちが必要とする栄養素をバランスよく含んでいます。
効果として、老化防止・疲労回復・目の疲れにもよいと言われ、胃痛や胸やけがある時も胃壁の修復を手伝う効果もあります。

牛乳には鉄の吸収を高めるたんぱく質や、乳糖・ビタミンB群が豊富に含まれており、鉄の吸収には胃酸の働きも関係しています。

おやつタイムに、はちみつなどを加えて楽しむことにより、ブルービューティーに入っている胃腸を整える効果も加え、バランスよく栄養を吸収することが出来ます。

【レモンブルービューティー】

・レモン汁 20cc(ポッカレモンなどでもOK)
・ブルービューティー 200cc(1包抽出分)
・レモン一切れ

シロップやお砂糖などで、味を加えてもおいしく召し上がれますが、美容効果・アンチエイジング効果をさらにアップさせる為、はちみつで甘みを加えて頂けると、栄養豊富でビタミン・ミネラルも多く含まれ、白砂糖に比べカロリーも低い為ダイエット効果も期待できます。

レモンは、抗酸化作用も高く、疲労回復・精神疲労のダメージを受けた細胞の修復に必要なエネルギー物質を作るのを助けるのに必要なクエン酸を取る事ができます。

ブルービューティーとも、とても相性が好いので、リフレッシュには最適です。

飲み続ける期間

ブルービューティーを飲む期間というより、身体の細胞の再生サイクルにより変化を感じられる期間が変わってきます。

また、栄養・成分など、抗酸化作用・ポリフェノールなどの栄養や成分は、身体に貯める事が出来ません。

人は、細胞の入れ替わりを繰り返しながら身体を作っていきますので、毎日少しづつ摂取し続ける事により紫外線や老化と戦える肌作りが必要です。

美肌効果に力を入れた商品ですので、肌の変化が感じられる身体の細胞の再生サイクル(代謝回転・ターンオーバー・細胞の入れ替わり・生まれ変わり・新陳代謝と言われています)目安をまとめました。

飲み続ける目安にして下さい。

胃腸の改善・お通じ(弁の排泄)によって、肌に影響があるとも言われています。体を美しく整える為に整腸効果は欠かせません。

・腸の微絨毛(細絨毛・指状の突起) 約1日
・胃の粘膜 約3日
・皮膚   約28日

また、肌のターンオーバーは年齢を重ねるごとに周期が長くなっていきます。

・10代 約20日
・20代 約28日
・30代 約40日
・40代 約55日
・50代 約75日
・60代 約100日

また、筋肉の入れ替わりは、早い細胞で30日、遅い細胞で200日と言われ、血液の循環1日20cc汗などで入れ替わり、約120日で全て入れ替わると言われています。赤血球の寿命が一番長く120日と言われてます。

・筋肉 200日
・血液 120日

肝臓や、子宮、心臓などそれぞれの臓器は、筋肉で出来ているので、肌の変化も加味すると約6か月飲み続けると、身体全体の入れ替わりと共に、身体のの変化を感じられる期間になります。

補足情報ではありますが

骨の細胞の入れ替わりサイクルは 2年~3年、骨の髄まで入れ替わるとなると 7年~10年とも言われています。

「今の食生活(生活)は、10年後に結果が出る」という言葉を聞いたことはありませんか?

良く母親に言われていたセリフですが、根拠は体の細胞の再生サイクルから来ていた言葉だったんだと気付かされました。

遠回りの様ですが、日々の積み重ねが、「本当の美しさ」を作る一番の近道です。

日常生活の一部に取り入れ色や香り、効果を長く楽しみながら飲んでいただけると幸いです。

今まで積み重ねてきた生活により、細胞の再生サイクルも違います。再生サイクルは早すぎても遅すぎてもよしとされません。

お客様にとって長く楽しみながら、愛飲出来る飲み方でお楽しみいただければと思います。

身体を内側から美しく作り上げるには6か月が目安

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